A Psicoterapia é uma forma de tratamento baseada no acolhimento e na escuta ativa para abordar temas da vida que estão gerando sofrimento psicológico (trabalho, estudo, família, relacionamento intímo, psicopatologias, etc.) ​

 

      Além de abordar, de forma sensível e personalizada, questões delicadas, esse trabalho também serve para gerar bem-estar e autoconhecimento. 

 

     Em meu trabalho como psicólogo clínico adoto a Terapia Comportamental contextual como base teórico-científica. Na visão dessa abordagem, buscamos entender o comportamento de cada indivíduo na relação com seu ambiente, com sua história e com experiências internas (pensamentos, sentimentos, sensações, etc.).

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     Dessa forma, pode-se construir benefícios como:

        - Ter maior clareza do que influencia o próprio comportamento;

        - Ter mais escolha sobre como influenciar o próprio comportamento;

        - Sair da sensação de automático;

        - Ter mais motivação;

        - Conseguir agir na direção dos seus sonhos;

       - Criar melhor capacidade de lidar com a dor psicológica e com          pensamentos difíceis.

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          A modalidade online garante os mesmos benefícios da Psicoterapia presencial e inclui as vantagens de receber o acompanhamento profissional no conforto de casa ou outro lugar com privacidade.  As sessões são realizadas por meio do Google meets e o sigilo é assegurado.

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     Sentiu que essa proposta vai ao encontro do que você procura nesse momento? Ficou com alguma dúvida? Entre em contato!​

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