Boas vindas!

Buscar Psicoterapia em um momento de sofrimento não é nada fácil, mas pode significar a oportunidade de construir uma vida que se quer viver.

Sei que se abrir a essa jornada envolve muitos sentimentos difíceis e, por isso, quero poder te ajudar nesse momento!

Vamos juntos!
Barco navegando na tempestade em direção à luz do sol — uma metáfora para a busca de ajuda em momentos difíceis.

Sobre mim

Retrato do psicólogo Gabriel Menezes.

Meu nome é Gabriel. Sou psicólogo formado pela Universidade de São Paulo (USP) e especialista em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), abordagem baseada em evidências científicas, pelo Centro Brasileiro de Ciência Comportamental Contextual (CECONTE). Possuo experiência em diversas demandas no atendimento clínico psicológico:

  • Depressão
  • Ansiedade
  • Luto
  • Problemas de relacionamento
  • entre outras
Saiba mais

Sobre a psicoterapia online

A psicoterapia online, a partir da escuta ativa e empatia, procura compreender mais sobre o sofrimento e as motivações do cliente em diversos aspectos (trabalho, relacionamentos, psicopatologias etc.).

Com isso, o objetivo é gerar autoconhecimento, bem-estar e maior sensação de motivação para agir em direção à vida em que se quer viver.

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Homem sorridente em uma videochamada usando um tablet, ilustrando como funciona a psicoterapia online.

Depoimentos